夏季足疗要注意哪些方面？

很多注重足疗养生的人们都会认为冬天是最适合做足疗的季节，因为天气寒冷，人的血液循环速度变慢，泡脚可以有效的驱出寒冷提高血液循环速度，但是夏天泡脚也同样有很多好处哦。炎热的夏季湿气比较重，而现在的人们夏天经常长时间呆在空调房内，这样身体的湿气就会比较重，而足疗可以有效的祛除体内的湿气，那么夏天做足疗要注意哪些问题呢？

首先，在夏天做足疗时水的温度一定不要过高，因为夏天天气本来就比较热，过热的水会让身体大出汗，这样对于身体来说并不好，大家在做足疗的时候，除了要掌握合适的温度，同时还需要多按摩一下脚，这样可以刺激足部对应区穴位对人体的健康大有好处。在夏天做足疗时，泡脚的时间也需要掌握好，夏天天气炎热，长时间的泡脚会更容易出汗，可能还会引发心慌等症状，所以大家在泡脚二十分钟左右就可以了。泡脚的时候一般会增加出汗量，这个时候千万不要开空调或者空调温度不要太低，因为在出汗增多的时候的身体的毛孔基本都是处于打开的状态，如果这个时候吹空调，非常容易引起感冒。

要提醒大家的是，有脚气的人夏天在做足疗时不适合泡脚，因为很容易导致伤口的感染，有脚气的人也不能与其他人共用一个泡脚盆，避免传染给他人。