更新日期:2024-12-23 12:21:58
做足疗一定要加上少许中药效果才能最佳,最近很多人问足疗加盟什么样的足疗能够起到养颜美容延缓衰老作用,这里小编整理了6个配方。
足疗技师输出,您可以利用养生来减少病理性衰老,尽可能让身体放慢衰老的脚步。
药浴方
足疗方1
银杏叶100克,槐花菊花各35克,丹参22克,加适量清水浸泡20分钟,再煎数沸,取药液兑入1500毫升开水,先熏蒸双脚再浴足,每日2次。
足疗方2
覆盆子、菟丝子、熟地黄各30克,车前子、五味子各18克,枸杞子15克。加清水2000毫升,煎至1500毫升,取药液先熏蒸双脚再浴足,每晚睡前1次。
足疗方3
黄精100克,加适量清水煎煮半小时,取药液一杯代茶频饮,其余兑入2000毫升开水,先熏蒸双脚再浴足,每日1次。
足疗方4
海藻60克,生山楂50克,桑寄生40克,杜仲30克。足浴培训学校加适量清水浸泡半小时,再加2000毫升清水煮沸20分钟,取药液浴足,每日一次。
足疗方5
女贞子50克,墨旱莲540克,桑寄生30克,鹿角霜、辣椒各20克,加适量清水浸泡半小时,再加2000毫升开水煮沸20分钟,取药液浴足,每日一次。
按摩法
足疗法6
洗脚后,双手搓热,按摩涌泉穴、太冲穴和太溪穴。同时,还可以用双手掌加紧一侧小腿肚,边转动边搓揉,没测揉动20次左右,并以同一方法揉动另一条腿。