足浴之前喝一杯温茶水补充足新陈代谢流逝的水分

足浴好处很多，但也需要注意一些细节问题，足浴加盟讲讲这里面的学问，希望帮助到大家。
浸泡前后喝一杯水，以利新陈代谢及体液的补充。

浸泡后若流汗，应擦干汗水，休息一下，再外出；因此时毛细孔大开，若吹到风，容易感冒。

太饱或太饿时都不易泡脚。因为泡脚会加快全身血液循环，很容易出现头晕等不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，否则会影响胃部血液的供给。

心脏病、心功能不全的患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉，当心晕厥。因为用热水泡脚或泡温泉后，就会导致人体的血管扩张，全身的血液就会由重要脏器流向体表，这时必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于那些患有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

儿童不宜用热水泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。不要经常用过热水给儿童洗脚，更不能用热水长时间洗脚。

老人 、高血压患者以及体弱多病者不宜以较高水温泡脚太久。因为泡脚太久会引发出汗、心慌等症状。每日临睡前泡20分钟为佳。

脚气患者要小心感染。

糖尿病患者千万留意水温。

足部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，易造成伤口感染。

其余的成年人一般来说都可以通过泡脚达到保健养生的目的。