秋季足疗的好处有哪些 揭晓足疗的四个好处

大家都了解秋天是最合适健康养生的时节，搞好秋天的健康养生就可以圆满的渡过寒冷的冬季，秋天足浴是一种简易合理的方法，足浴具备均衡血气的功效，还能一定水平上减缓身体衰退。

秋天足疗的好处

1、秋燥严重便秘干咳嗽

严重便秘关键与大胃肠功能不足相关，推拿时，关键刺激性脚底的肠子脚底反射区，它在左、右腿心靠脚后跟处，各自呈门边框和斜角形遍布，脚底按摩脚踝往上面约四指处的肛门口区，也是有一样作用。必须提示的是，严重便秘是实症，其实泻之，因此 推拿越用劲越好。

关键环节：肠子，肛门口。

2、秋天发烧感冒

秋天发烧感冒主要是肺、鼻、喉咙等发声器官损伤引发。

关键环节：肺、支气管炎、鼻、喉咙、支气管。

3、失眠症精神衰弱

两脚跟都是有一失眠症点。而心主神系统门，心又与结肠相表中，腹部神经系统也可以危害紧张焦虑，因此 心、结肠、腹部脚底反射区还要刺激性。

关键环节：骨骨盆、心、结肠、腹部。

4、疲倦腰酸背疼

肾尿道管膀光，促进乳酸菌代谢，而乳酸菌更是造成疲惫的关键缘故。颈椎骨、椎间盘、腰椎的出现异常，立即造成 人的腰酸背疼。甲状腺能调整钙新陈代谢，促进全身肌肉神经兴奋。

关键环节：肾尿道管、颈椎骨、椎间盘、腰椎、甲状腺。