泡脚都有哪些注意事项？

足浴对身体的好处不用说大家都知道，比如促进身体的血液循环、除湿驱寒等，但这些都必须在建立在正确的足浴方式下才能有良好的效果，也就是说，足浴对身体的好处是不可忽视的，但是也要注意足浴时的方式方法，今天小修就给大家介绍一些足浴的注意事项。

首先，在刚吃过饭或处在饥饿时不应泡脚，因为刚吃过饭时胃需要消化食物，如果胃部供血不足，很容易导致消化不良，此时泡脚会导致血液流向四肢，从而影响胃的消化能力。在饥饿时，足浴会促进身体的新陈代谢，使人感到更饿，严重的话，会出现低血糖引起的头晕症状。

身体疾病患者在泡脚时要注意，如糖尿病患者在泡脚时应特别注意水温，因为他们感知温度的能力相对较差，如果水温过高未能及时察觉，则容易烫伤。患有心脏病或低血压的人在泡脚时也应注意，不要把脚长时间浸泡在过热的水中，因为的脚可以促进血液循环，全身的血液会通过心脏流到人的四肢，所以很容易导致心脏缺血缺氧，长时间在过热的水中泡脚很容易导致疾病的发生。

最后足疗提醒大家，不要和有脚气的人共用泡脚盆，避免感染，并控制老年人的泡脚时，孩子们不需要泡脚，只用温水洗脚即可。泡脚有很多问题要要注意，只有正确的泡脚方式才能产生良好的养生效果。