热水泡脚要小心低温烫伤

近年来足浴越来越流行，人们将其视为一种更好的养生方式。因为热水足浴可以增加身体的血液循环，这对很多老年人很有帮助，但是，热水足浴用不好也会带来一些负面影响。

热水泡脚可以增加身体的血液循环，所以热水泡脚也是保持健康的一个好方法。但是细心的人会发现，长时间浸泡在热水可能会对皮肤或者皮肤下的软组织造成烫伤，这对皮肤有很大的伤害。其原因是浸泡脚的水温度过高，超过了脚部的承受范围，所以足疗提醒大家：在泡脚时要控制好水温。

当然，有些人心里有很多疑问。他们在泡脚的时候感觉很舒服，并没有什么不适感，为什么会被烫伤呢？在这里，足疗给大家解答一下。事实上，每个人都会对高温非常敏感，但是对低温烫伤却不是很了解，在接近60度的热水中超过5分钟就会造成低温烫伤，而且很多感觉迟钝的人还会在已经造成烫伤后还不自知。

人们喜欢在冬天把脚泡在热水里，而且温度越高越好，事实上，这将会产生负面影响。浸泡双脚时，保持水温在40到45度之间是比较好的。对于一些老年人来说，由于体质的原因敏感程度差，他们可以让其他人先试一下水温，这样就不会引起烫伤问题。