更新日期:2024-12-23 13:40:39
在足浴按摩中足浴按摩但是很有注重的,网编就而言说足浴加盟简易详细介绍足浴按摩的几类方式!要想有一双好脚平常就应当多推拿,脚底按摩有很多益处,不但能够改进人们人体的血液循环系统,并且还能使人们精神实质获得释放压力。下边网编就给大伙儿介绍一下足底按摩方式:
1、揉法
部位:脚掌上部“圆弧形”下约1厘米处,为肾反射区。
技巧:两手拇指闭拢,用劲摁住该部位,往往上拉36次,至脚底发热才行。
2、压揉法
部位:脚掌后跟外圆上边正中间的部位,为失眠症脚底反射区。
技巧:两手拇指按着该部位,用劲压36次,压着有酸疼感为宜;再揉到五分钟,至发烫为宜。
3、刮法
部位:脚踝骨下列內外两边。
技巧:两手无名指骨节用劲刮36次,至有酸疼感为宜。