晚上睡觉前，都推荐热水泡脚，原因何在？

晚上睡觉前，热水泡脚可谓大有裨益。从古至今，热水泡脚一直延续了下来。而且，有些时候去医院做检查，对于身体羸弱体寒的人，也会建议多用热水泡脚。同时，如今的足浴店火起来，也不是没有理由的。特别是注重养生的人，更偏爱热水泡脚，原因何在？据最新的医学研究表明，人在脚上也有对应五脏六腑等器官组织的部位。

正因为如此，所以脚也被称作“人的第二心脏”。平时多按摩脚，对人体的健康也有很大的作用。而当用热水泡脚时，会促进血液循环，同时调理身体，增强人体各器官组织的机能。

而且，热水泡脚在中医里，也算作是足疗法的一种。它不但能加速血液的流动，促进局部循环，而且能增强人体的新陈代谢能力，从而达到养生的目的。同时，多用热水泡脚，还能驱除体内的寒气湿气，特别是对于宫寒的女性，更是大有帮助。

平时上班回家，准备睡觉的时候，用热水泡脚，也能解解乏，对于睡眠，也是很棒的。有条件的朋友，可以在里面配上点中药，泡脚效果更好！