spa美容 体验异域风情spa美容法

人们非常喜欢的一个休闲活动是SPA，而在世界上也是有许多的spa种类以及胜地的，而不同的spa不但效果是有所侧重的，带给人们的享受也是极其不同的。今天小编就为大家介绍一下异域风情spa美容法以及眼部spa护理方法吧!

异域风情spa美容法

spa对于人们来说一种是充满了诱惑的，人们会去尝试各种不同的spa，下面小编就为大家介绍下异域风情spa美容法吧!

普通白领爱上豪华SPA

普通白领爱上豪华SPA

临近春节，健身、按摩、SPA似乎又迎来一个小高潮，突击一个月，给身心减压，让身体更具活力成为很多城市白领的诉求。据记者了解，越来越多的普通市民开始爱上豪华SPA，很多人都办有SPA年卡。在中关村工作的普通白领张文日前在工作单位附近办了一张SPA年卡，年费接近1万，但她认为这个价格还是很值，因为“我几乎每天中午都会去那里做一个简单的水疗，算下来，每次不到一百块，非常值”。相对高端SPA的受追捧，门面普通私密性不佳的SPA，尽管价格要低得多，但却越来越招揽不来顾客。

高端泰式依然风头很劲

记者调查发现，在北京，以泰国风情为代表的东南亚SPA依然是市场中常见的“品种”，但是这些SPA都开始摆脱前些年“泰式SPA滥大街”的局面，主打高端、个性化服务，张文所选择的SPA就是泰国风情的，吸引她的就是其主推的细腻手法;除此之外，来自雪域高原的藏式SPA以其独特和神秘的气息也吸引了部分消费者的目光;此外，更多的高档SPA并不以手法风格作为卖点，而更注重营造杂糅了多种风格的独特环境和越来越细致的服务内容。

SPA只是休闲减压场所

迎合当下对健康的重视心理，部分SPA在宣传中格外强调对身体某些问题的治疗作用，有不少消费者也试图通过SPA收到治病防病的功效。对此，中国保健协会副理事长吴大真教授认为，SPA就是一种休闲养生保健，它的主要功能是排解身心的压力，对城市人群的亚健康状态进行调节，也许它对某些疾病的治疗能起到辅助作用，但市民不应该过分追求其治疗效果。

专家指导

有心理压力的SPA场所不进

吴大真，中国保健协会副理事长，中医保健专家。

SPA主要的作用是放松心理压力，因此选SPA首先看风格是否合适，其环境应该对你不造成任何压力。如果装潢非常艳丽豪华，给你的心理造成压力，哪怕是再的SPA场所，对你来说也是不适合的。

其次，SPA中非常重要的一环是按摩手法。这也决定着解压的效果。中式按摩往往不强调力度，而非常强调穴位、经络的疏通，希望达到一种“通则不痛”的效果，化解身体的“淤积”，比较适合身体呈亚健康状态的人群;而常见的泰式按摩则是力度比较大，强调对身体关节的打通，对于久坐、颈椎不适等城市常见病患有一定的好处，但对身体相对较弱的人群则是不合适的，以免其力度过大而受伤。

第三，SPA当中受关注的往往是精油。但目前这类东西的监管比较差，很多精油都号称是来自国外、纯天然的，但往往连商品批文都没有。因此基本的就是选择有生产批文的精油产品，因为这种产品在提取工艺、有效成分、活化因子等方面都有严格的把关，对于过敏性问题也有试验，使用起来更为安全。每个人的体质不同，精油也应该有不同选择。

【精油对症】

干性肌肤：宜选熏衣草、檀香、甜橙、玫瑰、天竺葵精油;

油性肌肤：宜选佛手柑、尤加利、茶树、柠檬、迷迭香、天竺葵、百合精油;

混合性肌肤宜选精油：依兰、茉莉、熏衣草;

去痘：薄荷、茶树精油;

抗老化、抗皱：天竺葵、佛手柑、檀香、橙花精油。

达人推荐

Anantara SPA，有益睡眠

陈佩佩，五星级酒店管理人员。

去过不少酒店体验SPA，但我个人比较喜欢长城脚下的公社里的Anantara SPA，这里的SPA综合了泰式、中式、欧式等多种手法，推荐这里的“芳香蜂蜜牛奶浴”，价格不算贵，非常有助于睡眠。

颐尊水疗中医坐堂

许森，国企员工。

万达铂尔曼大饭店的颐尊水疗是不错的去处，我有时候请合作伙伴放松就选择去那里。它的特色是比较高端的中医水疗，基本上是以中医调理、中式按摩手法为主的，同时，那里的一些中医专家还能够在水疗过程中发现一些潜在病症。

重点体验

藏式SPA，在药砖上体验按摩

何雨恩，公关公司白领。

藏式SPA很擅长营造西藏雪域的氛围，泡在藏式的大木桶里，那些据说有各种功能的药汤散发出好闻的味道，藏族服务员端上的青稞面茶点和南瓜羹，让人有时空交错的感觉。

泡浴之后，我被带到一张土炕上，这是一种由藏式“药砖”所组成的特制“大床”，有淡淡的药味，我坐在土炕上，冥想十分钟。据说，在冥想过程当中，药砖的药性可以利用热能被人体的皮肤所吸收，达到一定的养身健体作用。之后，我便躺在土炕上，接受藏式按摩，这种按摩似乎更重视穴位重点按摩，能明显感觉到血液循环加快，按摩结束时气色棒极了。

【地点推荐】

北京珠峰酒店(藏药浴大厦)，位于朝阳区亚运村北四环东路133号。

白玛曲秘养身会馆，位于海淀区西三环中路8号钓鱼台山庄3号楼。

泰式SPA，鲜花鲜果的特殊关照

王永菲，电视台记者。

我感觉，真正的泰式SPA和其他SPA大的不同就是“鲜”，首先新鲜的花瓣足浴让辛苦的脚得到放松。然后理疗师用新鲜的水果为我去角质，作为一个男人，我是第一次享受那样的服务，感觉是很多已经僵死多年的毛孔重新被唤醒，开始了自然呼吸。

随后的经典泰式按摩，主要在我身体的各个关节处给予重点的关照，那种由轻到重，逐渐渗透到身体内部的力度，让你感觉每个关节都得到了重新的润滑，格外轻松惬意。

【地点推荐】

MARINA SPA，新加坡SPA连锁店，目前在北京有平乐园店(工大建国饭店3层)等多家分店。

I SPA，提供的泰式SPA服务。目前在北京有三里屯店(朝阳区三里屯南路16号泰悦豪庭2座5层)等多家分店。

Zenspa，位于东四环南路小武基。提供以泰式按摩为主的东南亚风格服务。

以上就是小编为大家介绍的异域风情spa美容法，这些都是经过人们体验过的，你若是喜欢的话可以去试试哟!

眼部spa护理

眼睛是我们观看世界的窗口，是我们极其中要的部位所以对于眼睛的护理一定要细致，下面小编就为大家介绍一下眼部spa护理方法吧!

外在保养

(一)卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。

(二)选用合适的眼部保养品：市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

(三)按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样，只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

(四)眼膜护理：每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。

特别护理

(一)眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。

(二)黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。

1、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在 眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状。

2、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

3、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

4、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

(三)眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。

结语：spa是人们非常重要的一个活动，人们对于它是极其喜爱的，一有时间就会去spa馆做舒适的全面的spa，而在日常的生活中也是会自己做一些简单的spa护理或是DIYspa的。而本文就为大家介绍了异域风情spa美容法，大家可以试试哟!