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足疗按摩真的可以有效缓解便秘吗?

更新日期:2024-10-31 09:18:07

网编以前在互联网上见到过那样一篇文灶,是有关足浴能缓解便秘的小方法。网编觉得非常好,就从新人物速写了一番给顾客看参照!期待对大伙儿有一定的协助!

1,结肠脚底反射区,用四指加压法。

操作步骤:用左手四肢骨节弯折,大拇指輔助施力,右上往下刚开始刮压,三到五次。

2,肠子脚底反射区,紧紧围绕结肠脚底反射区便是肠子的脚底反射区

操作步骤:用无名指扣拳术,由里侧向两侧,往下,再向里侧端点。实际说成横结肠,降结肠,乙状结肠。每一次三到五次。

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