当前位置:首页 > 健康养生

长期负重导致的足痛可以通过足疗缓解

更新日期:2024-12-25 00:08:44

    上了年纪的人多多少少都会出现足痛,很多人疼过之后就不在意了,这样做很不好,足疗加盟认为一个加蛋的足疗就能解决这个问题,所以不要放弃治疗。
    中老年人由于长期体重的压力,会发生足痛。疼痛的部位包括足弓,前足掌心和足跟部。发生足痛的患者以中老年妇女较多见,而中老年妇女中尤以体质较弱或肥胖者多见。主要原因可能是营养供应不足及缺乏锻炼。患足痛者往往伴有足部肿胀、静脉曲张。
    预防足痛应从平时做起,注意足部的锻炼,经常参加一些足部运动的活动,如散步、中老年迪士科、跳舞、上下楼梯锻炼等。同时,应做好双足的保健,每天用温水泡洗足部,按摩双足,勿使污物积存在皮肤皱折内。定期修剪趾甲,并注意足掌心、足趾上有没有拼服、鸡眼,如有应小心修剪,避免损伤皮肤,若修剪困难,可请有经验的修脚师修理,或在医生的指导下使用鸡眼膏进行治疗。


 

热文推广
  • 最新